Jóga integrální

pro pokročilé dospělé       

 

Integrální jóga je sestava určitých tradičních metod používaných tak, aby se harmonicky rozvíjela každá složka lidské bytosti. Svým pojetím se tento komplexní systém řadí mezi klasické, tradiční styly jógy. Integrální jóga je souhrnem různorodých cest a prostředků, spojuje různé druhy jógy, asány, pranajámu, relaxace, zpěv manter, koncetrace, meditace.
Systém vychází ze školy jógy Dr. Bartoňové.


S sebou potřebujete: pohodlný cvičební úbor, ponožky, lehkou deku nebo velký šátek na přikrytí, karimatku (omezený počet je k zapůjčení na místě). 


Integrální jóga se koná na pracovišti KC Průhon na adrese Jiránkova 1135/6, Praha 6 - Řepy. Vstup je vedle vchodu do domu (naproti dětskému hřišti).

 

 

 

počet žáků skupinová výuka
rozsah a frekvence 1 lekce = 90 minut  
den a hodina středa 18:30 - 20:00 
cena kurzu 1 700 Kč za pololetí (I. září 2018 - leden 2019, II. únor - červen 2019)
volná místa Ještě se můžete přidat!
místo konání KC Průhon Zeptat se na kurz

Informace o lektorovi

Mgr. Irena Báčová

Kvalifikovaná a zkušená lektorka s dlouholetou praxí.