Prázdninové cvičení: Funkční cvičení (Monika Gemmellová)
Kategorie: Pro dospělé, Místo: KC Průhon
| Datum konání | 2.Červenec 2025 17:00 - 18:00 |
| Kategorie | Pro dospělé |
| Místo konání | KC Průhon |
| Vstupné | 150 Kč/lekce nebo 600 Kč/4 lekce + 1 lekce zdarma Rezervovat |
Ve středu 2. a 9.7., 20. a 27.8.2025 se můžete těšit na prázdninové cvičení v KC Průhon s Monikou Gemmellovou.
Kombinace jógy, pilates a rehabilitačních cviků.
17:00 - Funkční cvičení (posílení středu těla)
18:00 - Zdravá záda (pružná a pevná páteř)
Cena:
- Platba hotově na místě: 150,- Kč/1 lekce
- Platba předem: 600,- Kč/4 libovolné lekce + 1 lekce zdarma
Rezervace na cvičení mailem na kurzy@pruhon.cz - do zprávy uveďte termín, hodinu, jméno a počet míst (např. "23.7. 18:00 Červená Karkulka 2x")
Délka lekce: 60 min.
Místo konání: Pohybový sál KC Průhon
PRÁZDNINOVÉ CVIČENÍ V KC PRŮHON – KAŽDÁ STŘEDA OD 2.7. DO 3.9.2025
Středy 2. a 9.7., 20 a 27.8.2025 – cvičení s Monikou Gemmellovou
17:00 – Funkční cvičení (posílení středu těla)
18:00 – Zdravá záda (pružná a pevná páteř)
Středy 16., 23. a 30.7., 6. a 13.8., 3.9.2025 – cvičení s Veronikou Kasíkovou
18:00 – YOGA DYNAMIC
19:00 – YOGA GENTLE
Kombinace jógy, pilates a rehabilitačních cviků.
17:00 - Funkční cvičení (posílení středu těla)
18:00 - Zdravá záda (pružná a pevná páteř)
Cena:
- Platba hotově na místě: 150,- Kč/1 lekce
- Platba předem: 600,- Kč/4 libovolné lekce + 1 lekce zdarma
Rezervace na cvičení mailem na kurzy@pruhon.cz - do zprávy uveďte termín, hodinu, jméno a počet míst (např. "23.7. 18:00 Červená Karkulka 2x")
Délka lekce: 60 min.
Místo konání: Pohybový sál KC Průhon
PRÁZDNINOVÉ CVIČENÍ V KC PRŮHON – KAŽDÁ STŘEDA OD 2.7. DO 3.9.2025
Středy 2. a 9.7., 20 a 27.8.2025 – cvičení s Monikou Gemmellovou
17:00 – Funkční cvičení (posílení středu těla)
18:00 – Zdravá záda (pružná a pevná páteř)
Středy 16., 23. a 30.7., 6. a 13.8., 3.9.2025 – cvičení s Veronikou Kasíkovou
18:00 – YOGA DYNAMIC
19:00 – YOGA GENTLE